Как чихать и кашлять безопасно для окружающих?»

Отвечает врач-отоларинголог медицинского центра «Атлас» Анна Мешкова: — Строго говоря, сдерживать чихание и кашель крайне неполезно. Это природные механизмы защиты и очищения, эволюционно выработанные приемы, позволяющие выводить из организма микробы,

Как помочь организму при простуде?»

Ромашка плюс клюква При первых признаках простуды завариваю ромашковый чай с клюквой. ► 1 столовую ложку сухих цветков ромашки заварите стаканом кипятка, добавьте горсть клюквы и подержите на медленном огне 10 минут. Чуть остудите, налейте в кружку через ситечко,

Как помочь больному горлу летом?»

Если от мороженого или холодной воды разболелось горло, помогут такие средства: 1 столовую ложку листьев эвкалипта заварите стаканом кипятка, настаивайте до охлаждения, процедите и используйте для полосканий. При начинающемся дискомфорте в горле помогает медленное

Море в уши, в горло, в нос. Полезны ли полоскание морской водой?»

Как ни удивительно, но летом традиционно растёт число простудных заболеваний. В жару, а тем более в отпуске, болеть обидно. Как же побыстрее выздороветь? Рассказывает главный научный сотрудник ФГБУ «НКЦ оториноларингологии ФМБА России», доктор медицинских наук,